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Rocha Sousa

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¿Cómo aclimatarse a la altura en Bogotá y otras ciudades andinas?

Bienestar en altura: Bogotá y sus desafíos andinos

Bogotá se encuentra a aproximadamente 2.640 metros sobre el nivel del mar; otras ciudades andinas tienen alturas mayores: Quito ~2.850 m, Cusco ~3.399 m, La Paz (centro) ~3.650 m y El Alto ~4.000 m. A estas alturas la presión atmosférica disminuye y con ella la presión parcial de oxígeno disponible para el cuerpo, lo que puede provocar hipoxia relativa y síntomas conocidos como mal de altura. La adaptación rápida y organizada reduce riesgos, acelera el confort y permite disfrutar mejor del viaje o del trabajo.Principios esenciales de la fisiologíaLa presión barométrica desciende, lo que provoca una menor presión parcial de…
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Cundinamarca abre oportunidades de formación con cursos homologables en universidades

Oportunidades Educativas en Cundinamarca: Cursos con Homologación

La Gobernación de Cundinamarca abrió una convocatoria con 1.100 cupos en cursos que, una vez aprobados, podrán homologarse en programas universitarios. La propuesta, denominada “Es en Cundinamarca”, da prioridad a habitantes de 48 municipios y mantiene inscripciones disponibles hasta el 8 de abril.Una puerta de entrada a la educación superior con pertinencia regional“Es en Cundinamarca” se presenta como una estrategia para acercar la educación superior a más personas, pero con un matiz clave: la pertinencia productiva. En lugar de ofrecer una formación genérica, el proyecto orienta sus cursos a áreas alineadas con la vocación económica del departamento, lo que incrementa…
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positive asian woman hanging clothes on hanger in workshop

¿Qué es la moda de autor? Explorando su significado

La moda de autor ha adquirido cada vez más relevancia dentro del diseño y la industria textil en las últimas décadas, consolidándose como una propuesta que exalta la creatividad personal y la visión artística del diseñador por encima de las corrientes comerciales masivas. A diferencia de la moda convencional, orientada a cubrir las preferencias y demandas de un público amplio, la moda de autor pone el foco en la autenticidad y en la construcción de un estilo distintivo.Rasgos singulares que definen la moda de autorIndividualidad y creatividad: La moda de autor se distingue por cómo el diseñador imprime su sello…
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Moldavia: casos de RSE que fortalecen empleo rural y cadenas agroalimentarias responsables

RSE para el Desarrollo Rural en Moldavia: Fomento del Empleo y Cadenas Agroalimentarias

Moldavia es un país cuya economía depende de manera significativa del sector agroalimentario y de sus áreas rurales, que influyen de forma decisiva en el empleo, la identidad y las exportaciones nacionales. Dentro de este panorama, la Responsabilidad Social Empresarial (RSE) ha pasado a ser una herramienta esencial para elevar la productividad, impulsar trabajo digno en las comunidades rurales y fomentar cadenas agroalimentarias más sostenibles y con mejor trazabilidad. Este artículo analiza iniciativas específicas, diversos enfoques de intervención y resultados visibles que muestran cómo la RSE puede impulsar transformaciones en los territorios y en los mercados de Moldavia.Contexto: razones por…
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¿Qué es la moda circular?

¿Conoces la moda circular?

La moda circular representa un enfoque sostenible e innovador dentro del sector textil que pretende reducir al máximo el impacto ambiental y aprovechar de manera óptima los recursos disponibles. A diferencia del modelo lineal tradicional de "tomar, hacer, desechar", la moda circular se articula como un ciclo continuo que incrementa la eficiencia y favorece tanto la reutilización como el reciclaje de las prendas.Principios de la moda circularLos principios esenciales de la moda circular abarcan el diseño orientado a una mayor durabilidad, la recuperación de materiales y la regeneración de los sistemas naturales; uno de sus propósitos centrales consiste en desarrollar…
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dynamic portrait of woman with sword on red background

El concepto de must-have en moda

En el cambiante universo de la moda, la expresión must-have se ha consolidado como un concepto clave en el lenguaje habitual de aficionados y expertos del sector, pero surge la pregunta: ¿qué representa en realidad esta idea dentro del ámbito fashion y de qué modo influye en nuestras elecciones de estilo y consumo?En esencia, un must-have se entiende como una prenda o accesorio de moda considerado esencial para una temporada, colección o estética concreta. Estas piezas, aunque cambian conforme evolucionan las tendencias, destacan por su adaptabilidad, su carácter estiloso y, en muchos casos, por su capacidad para renovar por completo…
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Marruecos: RSE que impulsa empleo juvenil y energías renovables con impacto social

RSE Marruecos: Empleo Joven y Energía Renovable con Valor Social

Marruecos ha convertido la responsabilidad social empresarial (RSE) en una herramienta estratégica para abordar dos retos clave: el desempleo juvenil y la transición hacia energías renovables. La conjunción entre políticas públicas, inversión privada y iniciativas sociales está generando empleo, formación técnica y beneficios comunitarios que trascienden la mera producción de energía. Este artículo analiza el contexto, ejemplos concretos, impacto social medible y recomendaciones para escalar buenas prácticas.Panorama nacional: juventud, empleo y presión energéticaMarruecos cuenta con una población mayoritariamente joven y cada año debe integrar a miles de nuevos profesionales en su mercado laboral, donde las tasas de desempleo entre la…
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